➤ Synonyme garder son sang-froid

100%
garder son calme
Registre : courant
Contexte : Situation tendue où l’on maîtrise ses nerfs et ses émotions
exemple : Sous la pression, il a réussi à garder son calme.
99%
garder la tête froide
Registre : courant
Contexte : Décision rationnelle dans l’urgence ou la pression
exemple : En pleine crise, elle a gardé la tête froide.
98%
conserver son calme
Registre : soutenu
Contexte : Contexte formel ou écrit décrivant une réaction mesurée
exemple : Le commandant a su conserver son calme pendant l’incident.
97%
ne pas perdre son calme
Registre : courant
Contexte : Insistance sur la résistance à la panique ou à la colère
exemple : Elle n’a pas perdu son calme pendant l’examen.
96%
rester calme
Registre : courant
Contexte : Réaction maîtrisée face à une situation stressante ou conflictuelle
exemple : Malgré les insultes, il a su rester calme.
95%
rester maître de soi
Registre : courant
Contexte : Maîtrise de soi, de ses émotions et de ses réactions
exemple : Face aux critiques, il est resté maître de soi.
94%
demeurer maître de soi
Registre : soutenu
Contexte : Contexte plus formel, insistant sur la maîtrise de soi
exemple : Il demeura maître de soi malgré la provocation.
93%
rester impassible
Registre : courant
Contexte : Situation où l’on ne montre aucune émotion visible
exemple : Devant la nouvelle, il est resté impassible.
92%
demeurer impassible
Registre : soutenu
Contexte : Récit ou description littéraire d’une attitude très maîtrisée
exemple : Il demeura impassible face au danger.
90%
rester de marbre
Registre : courant
Contexte : Situation où l’on ne laisse rien paraître, ni émotion ni panique
exemple : Face aux provocations, elle est restée de marbre.
90%
ne pas paniquer
Registre : courant
Contexte : Situation d’urgence ou de danger où il faut garder la maîtrise
exemple : Devant l’incendie, ils n’ont pas paniqué.
88%
rester lucide
Registre : courant
Contexte : Situation où l’on conserve sa capacité de jugement malgré le stress
exemple : Malgré la panique générale, il est resté lucide.
88%
ne pas s'énerver
Registre : courant
Contexte : Situation où l’on évite de se mettre en colère ou de perdre patience
exemple : Malgré les retards, il ne s’est pas énervé.
87%
rester zen
Registre : familier
Contexte : Contexte détendu ou familier, pour parler de calme et de sérénité
exemple : Avec les enfants qui crient, elle reste zen.
85%
rester posé
Registre : familier
Contexte : Langage familier pour parler d’une attitude calme et détendue
exemple : Même quand tout partait en vrille, il est resté posé.

Autres mots :

dépasser les bornes
se voir confier
mollo
un froid de loup
prendre le pli
faire une croix dessus
idolâtrer
se débrouiller
en pleurant
être antagoniste
tressautement
être très triste
tout autour
faire parler
arlésienne
avoir les cheveux en bataille
la boucler
abondamment
édifier
à laquelle
en exécution de
savoir
leurrer
se remettre en question
sur le vif
forcer
forger
avance
être morose
être dans les choux